Herfstdepressie of winterdip: zo ga je er mee om
De herfst: een prachtig seizoen voor velen, maar voor ongeveer 5% van Nederland niet. Zij kampen met een herfstdepressie of een winterdepressie. Niet te verwarren met de lichte ‘winterdip’. Hoe herken je dit fenomeen en hoe ga je ermee om? We vragen het GZ-psycholoog Marijn ten Berg.
Hoe serieus is zo’n …Daha fazlasını oku